土茯苓龟

菜系及功效：补血食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱

　　口味：原本味      工艺：原炖

　　土茯苓龟的制作材料：

　　主料：乌龟500克

　　辅料：土茯苓30克

　　调料：盐2克

　　教您土茯苓龟怎么做，如何做土茯苓龟才好吃

　　1.将乌龟去头、甲，洗净，切块。

　　2.土茯苓入沙锅内，加水适量煎煮取汁，至汁浓时停火，去渣留汁。

　　3.将药汁、龟肉、盐入锅，加水少许，共炖至龟肉烂熟时停火即可。

　　小帖士-健康提示：

　　滋阴养血，解毒利湿。

　　小帖士-食物相克：

　　乌龟：龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。

　　土茯苓：服时忌茶。